2024年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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1492 kcal
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脂質: 68.30g | たんぱく質: 74.01g | 炭水化物: 143.14g.
昼食: Schinkennudeln. 夕食: Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, American Style American Sandwich, Aldi Prosciutto Cotto, American Style American Sandwich, Milfina Butter. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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