2024年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.5 kg これまでの減量分: 2.5 kg.    残り: 9.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

444 kcal 脂質: 28.98g | たんぱく質: 17.62g | 炭水化物: 27.22g.   朝食: Молочный Гостинец Сливки Питьевые 20%, Батон Нарезной, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Омлет с Молоком. もっと...
2429 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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