2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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1046 kcal
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脂質: 41.36g | たんぱく質: 51.34g | 炭水化物: 127.05g.
朝食: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гречка Вареная. 昼食: Сибколбасы Желудочки «Инди», Гречка Вареная. 夕食: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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