2024年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.4 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
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2557 kcal
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脂質: 66.74g | たんぱく質: 48.94g | 炭水化物: 217.20g.
朝食: Landliebe Milch 3,8%. 昼食: Meine Metzgerei Bierschinken , Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Zwiebeln, Bonduelle Garten-Erbsen. 夕食: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Erdinger Weißbier (Flasche), Metzgerfrisch Wollwurst, Jeden Tag Backofen Pommes Frites. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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