2015年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
125.1 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 45.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 8日:
|
1283 kcal
|
脂質: 31.65g | たんぱく質: 52.70g | 炭水化物: 179.03g.
朝食: Aerzener Roggenvollkornbrot, Orangen, Salatgurke, GutBio Vegetarische Streichcreme Linse-Kokos, Ilmenauer Thüringer Saftfleisch. 昼食: Casa Morando Basilico, GutBio Penne Vollkornnudeln, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Zucchini, Rote Paprika, Zwiebeln. 軽食/その他: Dolce Gusto Latte Macchiato, Xucker Xylit. もっと...
|
週に16.8 kg減量中
|
 コメント
Hey, du bist gelb. Gratulation. Super Leistung.
2015年 12月 8日 投稿者: Bärle47
|
Herzlichen Glückwunsch! Steht dir ausgezeichnet. 👍
2015年 12月 8日 投稿者: Skorpionstich
|
Ich bin gelb? Huch, garnicht mitbekommen oO.. ^^ Danke euch für Eure Unterstützung. :) (^o^)
2015年 12月 9日 投稿者: Aelisa37
|
2015年 12月 9日 投稿者: Viviace
|
Ich habe nun mein Zielgewicht geändert. Ging davon aus: "Lieber in kleinen Schritten." Hätte nicht gedacht, dass dies so früh geschehen würde. =)
2015年 12月 10日 投稿者: Aelisa37
|
Mache ich auch so, ist nicht so deprimierend :)
2015年 12月 10日 投稿者: Viviace
|
Herzlichen Glückwunsch! Du hast ja wirklich schon viel geschafft! ^^
2015年 12月 10日 投稿者: eisheilige
|
Tolle Leistung! ☆
Ich freu mich mit dir!
2015年 12月 10日 投稿者: Rike1507
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|