Завтрак в 10.00
На 777кк
💪🏻очень сытно
Свинина отварная с бульоном
Творожная запеканка с греческим йогуртом ,киви и вишней
Кефир с клетчаткой

1211 kcal 脂質: 57.60g | たんぱく質: 85.93g | 炭水化物: 90.31g.   朝食: Хреновина, Савушкин Продукт Теос Йогурт, Потапыч Вишневое Варенье , Киви, Запеканка с чиа, Свинина Отварная, Свиной Бульон. 昼食: Тушеные Овощи, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Котлеты с индейкой, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Био Баланс Кефирный 1%. 夕食: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Oksana_Colorist🌈の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。