2024年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
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1501 kcal
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脂質: 74.15g | たんぱく質: 96.17g | 炭水化物: 108.99g.
朝食: Запеканка от Оганезова, Фило тесто с грушей и сыром с плесенью. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой. 夕食: Stroganoff Бургер с Курицей. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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