2024年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
51 kg これまでの減量分: 5 kg.    残り: 4.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

485 kcal 脂質: 4.92g | たんぱく質: 30.54g | 炭水化物: 78.81g.   朝食: Yakult Yakult, Jeruk Keprok, Lalapan, Lele Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. もっと...
1209 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


herlinnfの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。