2024年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
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622 kcal
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脂質: 23.74g | たんぱく質: 44.54g | 炭水化物: 55.18g.
昼食: 우유, 이케아 매쉬 포테이토, 계란후라이, 미가온푸드 꼬기다 닭가슴살 토마토소스맛. 夕食: 비빔밥, 너비아니. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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