2024年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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88 kcal
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脂質: 1.70g | たんぱく質: 3.01g | 炭水化物: 15.00g.
朝食: Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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