2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.7 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
|
558 kcal
|
脂質: 10.21g | たんぱく質: 60.12g | 炭水化物: 54.70g.
朝食: 2% Fat Milk, Honey , Moov Organic Wild Blueberries, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Sirniki. もっと...
|
週に7 kg減量中
|