2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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603 kcal
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脂質: 23.56g | たんぱく質: 32.21g | 炭水化物: 65.99g.
昼食: Красная Цена Сыр Российский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Кофе с Молоком. 夕食: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Вишня, Чай, Огурец (с Кожурой), Сытно Вкусно Шницель Куриный с Картофельным Пюре. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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