2015年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.7 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 31.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 7日:
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793 kcal
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脂質: 36.34g | たんぱく質: 91.07g | 炭水化物: 23.42g.
昼食: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Auchan Steak Haché 5%, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. 軽食/その他: Auchan Yaourt Nature Brassé 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Lesieur Mayonnaise, Oeuf Dur. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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コメント
pas mal pour un week end sans balance :)
2015年 12月 7日 投稿者: Noémie77
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Tu t'arrêtes plus !!! génial !!
2015年 12月 7日 投稿者: Dany Gaga
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Oui, le bilan est bon malgré les écarts...grâce au sport ! Merci ! :)
2015年 12月 7日 投稿者: anonyfat2
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hey hey :) on a rien sans rien ;)
2015年 12月 7日 投稿者: Noémie77
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