2024年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.7 kg
これまでの減量分: 39.4 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
|
554 kcal
|
脂質: 19.50g | たんぱく質: 60.86g | 炭水化物: 35.52g.
朝食: Rote Paprika, Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix, Gutes Land Handkäse, Gekochtes Ei, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. 軽食/その他: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. もっと...
|
週に7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|