|
Случайность или правда? Вот в чем вопрос?!!!😁 ещё вчера было 67,3. неужели ,был такой отёк... ?? Эта неделя покажет ! Продолжаем попытки дойти до 64. Посмотрела прошлый год, с той же точки начинаю весенний отсчёт.. 😊
|
66.8 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
|
1102 kcal
|
脂質: 24.79g | たんぱく質: 102.06g | 炭水化物: 116.96g.
朝食: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Помидоры, Сыр Стародубский Сулугуни. 昼食: Яшкино Пряники Шоколадные, Цикорий с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мираторг Фасоль Стручковая с Томатами, Яйцом и Болгарским Перцем, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). 軽食/その他: Яндекс Лавка Яблоки Синап, Апельсин, Клементины. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|