|
Всім доброго ранку 🌞
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
|
1800 kcal
|
脂質: 77.54g | たんぱく質: 134.68g | 炭水化物: 157.15g.
朝食: Щедро Гірчиця Французька в Зернах, Стовпинські Ковбаси Ковбаса Домашня Рублена, Канів Сир Твердий Канівський, Молокія Молоко 2,5%, Сире Куряче Яйце , Румянец Хлеб с Леном. 昼食: Паста с Курицей и Грибами. 夕食: Огурец (без Кожуры), Картошка Печеная, Куриная Отбивная с Грибами и Сыром. 軽食/その他: Матча, GymBeam Протеин Yum Yum Whey, Молокія Молоко 2,5%. もっと...
|
|