2024年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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545 kcal
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脂質: 20.91g | たんぱく質: 47.40g | 炭水化物: 57.67g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Творожная Запеканка. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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