|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
|
1169 kcal
|
脂質: 52.45g | たんぱく質: 98.50g | 炭水化物: 81.36g.
朝食: Ritter Sport Dark Chocolate with Marzipan, Scotsburn Low Fat Sour Cream, Авокадо, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья, Шпинат, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Сливочное Масло, Цветная Капуста, Брокколи, Котлеты из Индейки на Пару, Салат Овощной со Сметаной. 夕食: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Dannon Oikos Pro Peach. もっと...
|
|