Ужин 679кк: филе бедра куриное в кето-панировке, квашеная капуста с зеленью и маслом авокадо, морковь по-корейски, кекс из зеленой гречки, помело, кофе с кокосовыми сливками
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
|
1836 kcal
|
脂質: 113.11g | たんぱく質: 97.86g | 炭水化物: 111.13g.
朝食: Компот без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан (6 Месяцев Выдержки), ВкусВилл Бразильский Орех, Болгарский Перец, Помело, Руккола, Киви, Хлеб из муки зелёной гречки, Паштет из куриной печени с грибами и луком. 昼食: Красная Фасоль, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан (6 Месяцев Выдержки), Welldone Кокосовые Сливки, Помело, Помидорка Томатная Паста Помидорка, Куриные Голени с Кожей, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Лук. 夕食: Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Помело, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста, Кекс из зелёной гречки, Welldone Кокосовые Сливки. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Добрый вечер вам Оля!!!🙋♂️🌠Шикарный ужин!!!😋🥰👏Хорошего вам вечера и настроения!!!🙏🤗🌹🌹🌹
|
Хорошего вечера и доброй ночи, Андрей!🤗🙋🏻♀️✨
Благодарствую 🥰❤🌹
2024年 03月 24日 投稿者: olga.kraspol
|
2024年 03月 24日 投稿者: Л_а_д_а
|
Лада, мне очень даже😋🥰, а вот муж вчера попробовал и говорит: ну кого ты обманываешь, давай я тебе нормальный торт куплю?😆
2024年 03月 24日 投稿者: olga.kraspol
|
а что такое кетопанировка?
2024年 03月 24日 投稿者: svekalov
|
2024年 03月 24日 投稿者: aleksandra_aav
|
Выглядит калорий на 250. Откуда тут 600? Тут все в жире?
2024年 03月 24日 投稿者: kimi-west
|
svekalov, миндальная+кокосовая мука и специи
2024年 03月 25日 投稿者: olga.kraspol
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|