соалклькадの日記, 2024年 03月 24日

115 кг и 95. С момента, как я поняла, что мне надо худеть ( а это 2 класс), я перепробовала кучу диет, которые никогда не заканчивались успехом. И вот, спустя столько лет, неужели я на правильном пути? В этот раз все получится?

1006 kcal 脂質: 53.26g | たんぱく質: 26.53g | 炭水化物: 102.88g.   朝食: Макароны Отварные, Valio Творожный Сыр Сливочный. 昼食: Имбирный Чай, Огурец (с Кожурой), Бельгийские Вафли. 夕食: Сады Придонья Сок Яблоко-Чёрная Смородина, Простоквашино Творожок Груша Банан. もっと...

571 人のサポーター    いいね!   

コメント 
🔥молодец! результат 💪🏻 
2024年 03月 25日 投稿者: НоваяКсюша
Умничка 👍 очень хороший результат 🔥 
2024年 03月 25日 投稿者: prosto_nas
Обязательно получится! Ты Молодец, Красотка! 🤗🔥 
2024年 03月 25日 投稿者: m.ivashina
конечно всё получится 
2024年 03月 25日 投稿者: Misarabl°_°
молодец 
2024年 03月 25日 投稿者: 45tlinusya
Умничка, отличный результат, а какой у вас рост? 
2024年 03月 25日 投稿者: rosierosie_
сильно! поздравляю 
2024年 03月 25日 投稿者: pkopyy
Молодчинка! Конечно все получится  
2024年 03月 25日 投稿者: Lolidkd9kx
молодец! 👏 👏 👏 это очень правильное решение - сбросить лишний вес! отличный результат уже! 
2024年 03月 25日 投稿者: Olya@easy
Какая вы молодец! Всё обязательно получится 💪 
2024年 03月 25日 投稿者: Nona-ost
Диеты это всегда временно. Здоровое и сбалансированное питание должно стать образом жизни 
2024年 03月 25日 投稿者: Pro_zdorovoye_pitaniye
Малышка удачи тебе ☺️ у тебя все получится 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 Ты умница☺️ 
2024年 03月 25日 投稿者: vegorochkina

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


соалклькадの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。