соалклькадの日記, 2024年 03月 24日

115 кг и 95. С момента, как я поняла, что мне надо худеть ( а это 2 класс), я перепробовала кучу диет, которые никогда не заканчивались успехом. И вот, спустя столько лет, неужели я на правильном пути? В этот раз все получится?

1006 kcal 脂質: 53.26g | たんぱく質: 26.53g | 炭水化物: 102.88g.   朝食: Макароны Отварные, Valio Творожный Сыр Сливочный. 昼食: Имбирный Чай, Огурец (с Кожурой), Бельгийские Вафли. 夕食: Сады Придонья Сок Яблоко-Чёрная Смородина, Простоквашино Творожок Груша Банан. もっと...

571 人のサポーター    いいね!   

32件のうち1-20件を表示
コメント 
молодец, похорошела  
2024年 03月 24日 投稿者: prazhmovska
Какая умничка💪💪💪💪👍👍👍👍 
2024年 03月 24日 投稿者: jula_02
И какое средство сработало?) 
2024年 03月 24日 投稿者: ***Alenyshka***
Конечно всё получится! Какая Вы молодец! Такой результат шикарный  
2024年 03月 24日 投稿者: Поликсена_Торопецкая
Супер, какая молодец! 
2024年 03月 24日 投稿者: tanyamalis
Уже получается) 
2024年 03月 24日 投稿者: Татьяна_ТТ
очень красивый цвет волос!  
2024年 03月 24日 投稿者: papercuts
Все получиться, вы большая молодец 
2024年 03月 24日 投稿者: katya5151990
Умница.  
2024年 03月 24日 投稿者: Донидиндо
Обязательно все получится! Главное не сдаваться 
2024年 03月 24日 投稿者: Nesqvik
100% получится! 
2024年 03月 24日 投稿者: 1003mvm
Какая красивая девочка, еще немного поработать, и будешь просто сногсшибательная 
2024年 03月 24日 投稿者: Татьяна Махотенко
При таком росте, по достижению окончательного результата, будешь сногшибающей красоткой! 
2024年 03月 24日 投稿者: Бэлла2024
У вас обязательно получится, удачи!  
2024年 03月 24日 投稿者: тяп тяп тяп
Уже получается, значит, путь правильный. Удачи, красавица!  
2024年 03月 24日 投稿者: drnata76
Молодец  
2024年 03月 24日 投稿者: allaskvortsova1975
хотела посмотреть начало пути и удивилась... очень большая потеря в весе за два месяца. у вас все хорошо? как вы себя чувствуете?  
2024年 03月 24日 投稿者: seal sonya
но вы большая молодец, не будьте к себе слишком строгой в будущем  
2024年 03月 24日 投稿者: seal sonya
конечно! в первый раз не получилось, во второй,третий, четвертый. зато на десятый получится, лучше чем ты могла подумать!)) 
2024年 03月 24日 投稿者: konovalovadasha343
💥БЕСПЛАТНО приглашаю Всех желающих в БЕСПЛАТНЫЙ чат «Стройняшки» 👯в WhatsApp🙂 🪄Это уникальный чат, где снижать вес проще и интереснее, ведь Ты не одна Нас таких много!🤗 🌲 И все Мы хотим быть еще более очаровательными и стройными к приближающимся праздникам🌹 А так же в нашем чате Вас ждет: 🍌Бесплатные марафоны стройности! 🍓Живое общение! 🍒Реальные результаты! 🍐Полезные советы! 🍉Подборки физических упражнений! 🥝Лайфаки и секреты легкого похудения! 🫐Ежедневное пп-меню! 🍎Разбор твоих приемов пищи! Пиши мне на ВАТСАП +79832930514«хочу в чат» и я вас добавлю🤗🫐🌶🫒🍌 
2024年 03月 25日 投稿者: @@eertfgt

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


соалклькадの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。