2024年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
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280 kcal
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脂質: 8.61g | たんぱく質: 28.19g | 炭水化物: 31.42g.
朝食: el Real Agua de Coco, Bimbo Thins Integral, Aguacate, Eva Ensalada Fresca Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha. 昼食: el Real Agua de Coco, Aguacate. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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