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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
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1811 kcal
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脂質: 37.30g | たんぱく質: 121.27g | 炭水化物: 227.06g.
朝食: Hero Marmellata Light alla Fragola, Noci Sgusciate, Nocciole, Mandorle, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero , Caffè (dalla Moca), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Yogurt Greco Total 0% . 昼食: Pane Integrale, Friggitelli, Foglia Verde Patate Precotte, Albume d'uovo. 夕食: Delizie del Sole Carciofi a Spicchi, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Banana. もっと...
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2146 kcal
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運動:
浴びる - 10 分, ラジオ体操 - 1 時間 15 分, エリプティカルマシン - 6 分, Apple Health - 22 時間 29 分. もっと...
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 コメント
Peperoni 🫑 Friggitielli , patate 🥔 , albume d’uovo 🥚 e pomodorini 🍒 con spolverata di peperoncino 🌶 e aglio 🧄 tritato
2024年 03月 24日 投稿者: cuccamassimo32
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Buoni i peperoni friggitiellli😍.. Me li portano quando sono al paese di mia mamma in costiera amalfitana .. Io li metto😳😳 anche tagliuzzati fini fini coi pomodori quelli chiatti chiatti 😅😅a tipo cuore di bue.. Che mi portano sempre😋quando sono li. Lieta serata 🌈
2024年 03月 25日 投稿者: 1979Lucia
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Una lieta😊 continuazione di festività pasquali 🌈
2024年 03月 31日 投稿者: 1979Lucia
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