2024年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
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409 kcal
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脂質: 4.33g | たんぱく質: 10.67g | 炭水化物: 86.15g.
朝食: Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Suco de Laranja Natural, Panco Pão de Forma Premium, Tirolez Creme de Ricota Light, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Kitano Canela Em Pó, Banana Nanica, Nestlé Aveia em Flocos Finos. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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