2024年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
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2614 kcal
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脂質: 144.51g | たんぱく質: 95.67g | 炭水化物: 171.73g.
朝食: Aperol Spritz. 昼食: Green Mountain Chicken Chunks. 夕食: Mais, Ja! Mozzarella, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Gut & Günstig Arrabbiata. 軽食/その他: Häagen-Dazs Dark Chocolate & Caramelized Almond , Corny Free Schoko, Nutella Nutella , Palatschinken. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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