Pas de panique ! Chez la femme, le cycle hormonal joue énormément, notre capacité digestive et d élimination également. C'est plus intéressant de ne pas trop se peser. L'important est que de mois en mois, l'objectif de perte ou de maintien de poids soit atteint car si on regarde au jour le jour, le chemin n'est pas linéaire, ça monte, ça descend et du coup, ça nous stress tout ça.