2024年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
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1024 kcal
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脂質: 53.83g | たんぱく質: 39.28g | 炭水化物: 94.96g.
朝食: Терафлю Терафлю , Вареное Яйцо. 昼食: Ne Moloko Соевое с Бананом, Большая Кастрюля Пельмени по-Домашнему с Говядиной и Свининой, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Агро-Альянс Рис Басмати. 夕食: Терафлю Терафлю . もっと...
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週に0.4 kg増量中
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