2024年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
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1703 kcal
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脂質: 65.46g | たんぱく質: 73.37g | 炭水化物: 200.33g.
昼食: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Spätzle. 夕食: Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Milfina Butter, American Style American Sandwich, Coppenrath & Wiese Feiner Apfel-Kuchen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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