2024年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.9 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
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437 kcal
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脂質: 15.79g | たんぱく質: 23.04g | 炭水化物: 49.79g.
朝食: Лама Хлеб Тостовый Классический, Светаево Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. 軽食/その他: Фуджи Онигири Филадельфия. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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