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Refeição livre dentro das calorias diárias para fim de semana :) mereço!
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 23日:
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1278 kcal
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脂質: 52.10g | たんぱく質: 102.70g | 炭水化物: 98.87g.
朝食: Pão Francês, Ovo Frito. 昼食: Quero Feijão Carioca , Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). 夕食: Habib's Esfiha de Carne. 軽食/その他: Iogurte Natural (Leite Integral), Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. もっと...
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