2015年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 5日:
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1743 kcal
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脂質: 73.77g | たんぱく質: 75.19g | 炭水化物: 234.27g.
朝食: Fuze Tea Te Verde, Bimbo Bimbollos Extra Grandes, Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre), Azúcar. 昼食: Sprite Sprite, McCormick Mostaza, Herdez Champiñones Rebanados, Philadelphia Queso Crema, Bimbo Pan Blanco (23g), Tocino (Curado, Frito, Cocido). 夕食: Cuetara Galletas Mexicanas, Te con Leche y Splenda, Nougat, Bimbo Pan Blanco (23g), Skippy Crema de Cacahuate Cremosa. 軽食/その他: Café. もっと...
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1876 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間 18 分, 休憩 - 14 時間 42 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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