2015年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 5日:
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2082 kcal
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脂質: 114.86g | たんぱく質: 65.01g | 炭水化物: 198.93g.
朝食: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). 夕食: Horsthemke Gutsherrenbrot, Milfina Streichfein Ungesalzen, Golden Toast Rosinen-Schnitten, Rohmilch, Südzucker Puderzucker, Eigelb, Eiweiß, Orangen, Vita D'or Sonnenblumenmargarine, Gekochtes Sauerkraut, Blutwurst, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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