gulnazik62の日記, 2024年 03月 23日

2024年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）

96.3 kg これまでの減量分: 7.8 kg. 残り: 16.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 23日:

144 kcal

脂質: 15.16g | たんぱく質: 1.58g | 炭水化物: 2.76g. 昼食: Орехи Макадамии. 夕食: Орехи Макадамии. もっと...

126 kcal

運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...

週に3.3 kg減量中

5 人のサポーターいいね！

Гульназ, молодец 👏🏻👏🏻👏🏻 Уже почти достигла того, что было неделю назад. Так держать 💪🏻💪🏻💪🏻

2024年 03月 23日投稿者: aleksandra_aav

Саш спасибо за поддержку. Я стараюсь)))

2024年 03月 23日投稿者: gulnazik62


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gulnazik62の体重の記録