2024年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.3 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 23日:
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591 kcal
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脂質: 23.54g | たんぱく質: 27.71g | 炭水化物: 65.63g.
朝食: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Майонез, Болгарский Перец, Язык Говяжий Отварной, Макароны Отварные. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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