|
Завтрак на 464 ккал: тосты с легким творожным сыром и форелью, огурец, творог 5% с вишневым джемом б/с, красным апельсином и орехами
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 23日:
|
1681 kcal
|
脂質: 60.82g | たんぱく質: 108.49g | 炭水化物: 188.66g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Chaka Миндаль, Фундук и Кешью, Красный Апельсин, Zero Джем Вишня, Русское Море Форель Слабосолёная, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Свежее Завтра Творог 5%, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Rich Ананасовый Сок. 昼食: Lapochka Лапочка Микс 1, ВкусВилл Бефстроганов из Индейки с Картофелем, ВкусВилл Винегрет, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. 夕食: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Яндекс Лавка Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Takemura Соус Кунжутный. 軽食/その他: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Самокат Кефир Обезжиренный. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|