2015年 12月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 5日:
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530 kcal
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脂質: 20.50g | たんぱく質: 22.00g | 炭水化物: 65.00g.
朝食: Burger King Sausage Breakfast Burrito, Franz Texas Toast Bread, Silvergreens Honey Wheat Toast. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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