|
tipe mkan suka rame klo isi piring 470 kall
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 23日:
|
1282 kcal
|
脂質: 18.04g | たんぱく質: 68.39g | 炭水化物: 230.75g.
朝食: Ikan Bawal, Jagung Rebus, Terung Dimasak, Lepet, Buah Pir, Pepaya, Melon. 夕食: Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Tempe Kukus, Jeruk, Pepaya, Nanas, Daun Singkong, Ikan Bandeng, Nasi Putih, Kurma, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). 軽食/その他: Cincau Hijau. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|