2015年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 5日:
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1275 kcal
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脂質: 38.47g | たんぱく質: 77.01g | 炭水化物: 158.86g.
朝食: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Lotus Speculoos (7,5g), Miel. 昼食: Aldi Vinaigre Balsamique, Clémentines, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Ficello Fromage, Petit Navire Thon au Naturel, Bonduelle Maïs, Haricots Verts. 夕食: Tarte aux Fraises, Mille Feuille, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Lait Demi Écrémé, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Pâtes Fraîches. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
Tu continues sur ta lacée , dis -moi! C'est génial !
2015年 12月 5日 投稿者: Fatastique
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2015年 12月 5日 投稿者: Fatastique
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Et je lasse mon corset tous les jours un peu plus !
2015年 12月 5日 投稿者: Chloé Janciar
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2015年 12月 5日 投稿者: calimijo
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Non CHLOÉ: quand tu étais plus ronde, tu lassais ton corset . Maintenant tu le laces serré serré !
2015年 12月 5日 投稿者: Fatastique
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2015年 12月 5日 投稿者: anonyfat2
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Comme çà, Fatastique, Chloé pourra danser collé serré lol! Bravo la miss!
2015年 12月 5日 投稿者: Anesthéline
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Merci à tous et toutes !!
La langue française est magique et vous le faite rêver à tisser une toile imaginaire et entrelacer les idées ;-)
2015年 12月 5日 投稿者: Chloé Janciar
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