2024年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.1 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 22日:
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1325 kcal
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脂質: 69.19g | たんぱく質: 79.31g | 炭水化物: 94.76g.
朝食: Гарибальди Окорок Оригинальный, Стандарт Хлеб Дарницкий. 昼食: Морячок Котлеты Лососевые, Стандарт Хлеб Дарницкий. 夕食: Вкусно и Точка Биг Спешиал Джуниор. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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コメント
Совсем чуток осталось, Катя! 🤗🤗🤗
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