|
сейчас тестирую новый трентровочный план, миксую занятия дома и в зале, тк потребность в весах есть, но только в определенных упрах, в остальном меня так же юольше привлекает дом.тем более инвентаря достаточно. еще хочу подкупить кое-что скоро
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 22日:
|
2070 kcal
|
脂質: 67.07g | たんぱく質: 133.52g | 炭水化物: 245.37g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Ратимир Блинчики с Ветчиной и Сыром, Меридиан Нерка Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Батон Нарезной Родной Край, Зеленый Листовой Салат. 昼食: Ufeelgood Клубника в Шоколаде, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь. 夕食: Шампиньоны, Стрелки Чеснока, Олейна Масло Растительное , Premier Of Taste Соус Терияки, Кукурузный Крахмал, Кукурузный Крахмал, Куриное Филе, Гречка. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|