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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 22日:
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1106 kcal
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脂質: 11.99g | たんぱく質: 56.47g | 炭水化物: 202.65g.
朝食: Ikan Belanak, Buncis, Jagung Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Apel Fuji, Nanas. 夕食: Lepet, Saus Cokelat, Manggis, Nasi Putih, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Bawal, Apel Fuji, Pepaya. 軽食/その他: Roma Roma Malkist Sweet Crackers. もっと...
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