|
513 ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 21日:
|
1696 kcal
|
脂質: 80.98g | たんぱく質: 117.89g | 炭水化物: 107.43g.
朝食: Яйцо Всмятку, Akura Олія З Насіння Гарбуза, Клубника, BON NUTTS Peanut Butter, Marlin Сьомоа Слабосолена, Масло Радимо 82, Цархліб Хлеб Фитнес Злак, Помидоры Черри, Зеленая Грядка Салатный Микс Руккола Шпинат. 昼食: Премия Смородина Перетертая с Сахаром, Молокія Сметана 20%, Галя Балувана Сирники З Родзинками. 夕食: Салат Весенний из Редиса, Огурца и Зелени со Сметаной, Боровик Печериці Гурман, Галя Балувана Лазанья Три Мʼяса. 軽食/その他: GymBeam Протеин Yum Yum Whey. もっと...
|
|