[lanjutan post sebelumnya] [post selanjutnya tentang ringkasan cara menghack gula darah kita dan tetap bisa makan karbo dan makanan manis, check on my profile]
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 21日:
|
1225 kcal
|
脂質: 66.32g | たんぱく質: 35.82g | 炭水化物: 131.18g.
朝食: Gula Pasir, Kopi Espresso, Mayones, Telur, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Sasa Saus Sambal, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Cadbury Hot Chocolate Milk. 昼食: Cabai Merah atau Rawit, Perkedel Jagung, Indofood Sambal Bangkok. 軽食/その他: Vegeta Vegeta, Bragg Apple Cider Vinegar, Chia Seed. もっと...
|
|