2024年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.8 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 21日:
|
851 kcal
|
脂質: 33.39g | たんぱく質: 47.16g | 炭水化物: 89.39g.
朝食: Пузата Хата Сырники с Шоколадом, President Сметана 15%. 昼食: ZELEN Грибы, Яготинский Сливки 15%, Знатна Курка Куриное Филе, Хуторок Гречка Вареная. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|