2024年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 21日:
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1096 kcal
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脂質: 53.34g | たんぱく質: 41.78g | 炭水化物: 116.22g.
朝食: Халва, Панкейки, Злагода Брынза 30%, Мясная Лавка Сосиски Детские . 昼食: Борщ с Фасолью. 軽食/その他: Кекс с Изюмом. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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