2024年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 21日:
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1098 kcal
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脂質: 46.00g | たんぱく質: 50.00g | 炭水化物: 118.00g.
昼食: McDonald's Big Mac Chicken. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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