2024年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 19日:
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1436 kcal
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脂質: 47.45g | たんぱく質: 67.25g | 炭水化物: 178.84g.
朝食: Colun Mantequilla con Sal, Bollos, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 昼食: Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 夕食: Mayonesa (Baja en Calorías), Atún en Agua (Enlatado), Lider Palta Hass, Baguette, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 軽食/その他: Tapsin Tapsin Día . もっと...
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