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Depois de dias sem postar
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 20日:
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446 kcal
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脂質: 14.82g | たんぱく質: 62.65g | 炭水化物: 13.84g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Contra-filé, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Contra-filé, Sadia Coração de Frango. 軽食/その他: Growth Supplements Whey Protein de Morango, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural. もっと...
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 コメント
meu deus, como consegue viver comendo só isso?
eu sofrendo nas minhas refeições com uma dieta de 1800kls 🤣
2024年 03月 20日 投稿者: thaiza18
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Minha dieta tem 570 kcal
Obs: Fiz redução do estômago
2024年 03月 21日 投稿者: Eliane254
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