2015年 12月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 3日:
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660 kcal
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脂質: 38.00g | たんぱく質: 23.00g | 炭水化物: 62.00g.
朝食: McDonald's Sausage & Egg McMuffin. 軽食/その他: Subway M&M Cookies. もっと...
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体重に変化ありません
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