2017年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 25日:
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574 kcal
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脂質: 29.43g | たんぱく質: 52.33g | 炭水化物: 26.07g.
昼食: Творог 5%. 夕食: Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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